Красота и здоровье

Теория и практика сыроедания за и против

На дворе последние дни августа, урожайный сезон, и мы все  имеем возможность наслаждаться  свежими овощами и фруктами взамен консерв и маринадов. В последнее время и в нашей стране  достаточно распространенной стала практика сыроедания – адепты подобного образа жизни могут часами…

Диета лунных фаз

На диеты нужно садиться не со следующего понедельника и не после праздника с обильным застольем. Чтобы добиться длительных результатов в борьбе с избыточным весом, нужно согласовать свои усилия с биоритмами организма. В этом уверены приверженцы лунной диеты. Они рекомендуют меню…

Вред и польза низкокалорийных диет

Не каждой девушке удается все время поддерживать себя в форме, регулярно посещая тренажерный зал, косметолога и диетолога. Большинство, все же, старается похудеть в домашних условиях. Поэтому вопросы похудения в домашних условиях все так же популярны. Изнурительные физические упражнения, диеты, голодания…

Занятия спортом - ключ к здоровью

В современном мире практически каждый стремиться, не только хорошо зарабатывать, заботиться о семье, но и следит за своим здоровьем и внешним видом. Неотъемлемой частью этих двух понятий является ведение здорового образа жизни и занятия спортом, так же рекомендуется регулярное посещение…

Фитнес для похудения

Избавиться от лишнего веса, а так же привести свое тело в порядок вам может помочь эффективный фитнес для похудения. И если вы систематически будете заниматься фитнесом для похудения, то не останется и следа от ненужных сантиметров на талии, бедрах и…

Корзина

Загрузка ...

Женский блог